视界,无形的压力，会令人产生紧张的情绪，一紧张就影响比赛的发挥，羽毛球比赛时的紧张情绪坏处很多：（1）紧张容易使动作僵硬，行动迟缓，动作放不开；（2）紧张容易使肌肉时刻绷紧，这样会非常消耗体力，所以一场比赛会有虚脱的感觉，多半是因为紧张；（3）紧张影响判断或做出错误的回球思路；（4）回