颠覆！纯果汁并没有你想象中那么健康-zelas

zelas,很多人懒得吃水果，为了健康，就选择把水果榨成汁喝。但是，权威实验报告显示，果汁并没有你想象中那么健康，反而会增加很多疾病的风险！

每天喝100毫升含糖饮料，增加患癌概率18%，果汁也不例外-zelas

zelas,iNature在过去的几十年里，全世界的含糖饮料消费量都在增加；根据全球疾病负担。它们与体重增加，超重或肥胖的风险增加有关;2型糖尿病发病率更高;高血压风险更高等。